TEMPE ORCHID KERING
Untuk 5 porsi
Kandungan gizi perporsi
Energi 2,351 kalori
Karbohidrat 135,9 gram
Protein 149,5 gram
Lemak 134,5 gram
Kolesterol 14,6 mg
Bahan :
750 gram tempe, iris tipis kecil, goreng kering
100 gram gula pasir
2 iris lengkuas (memarkan)
5 sdm minyak untuk menumis
Air secukupnya
100 gram bawang goreng
Bumbu yang dihaluskan :
2 sdm cabai merah iris
2 sdm bawang putih iris
garam secukupnya
terasi secukupnya
Cara membuat :
1. tumis bumbu yang dihaluskan bersama lengkuas hingga harum
2. masukkan gula pasir, aduk dan tuangi sedikit air, aduk dan masak sampai gula mengental
3. masukkan tempe, aduk rata, masak hingga bubuk meresap
4. tambahkan bawang goreng aduk rata dan angkat
5. hidangkan,
Kandungan gizi perporsi
Energi 2,351 kalori
Karbohidrat 135,9 gram
Protein 149,5 gram
Lemak 134,5 gram
Kolesterol 14,6 mg
Bahan :
750 gram tempe, iris tipis kecil, goreng kering
100 gram gula pasir
2 iris lengkuas (memarkan)
5 sdm minyak untuk menumis
Air secukupnya
100 gram bawang goreng
Bumbu yang dihaluskan :
2 sdm cabai merah iris
2 sdm bawang putih iris
garam secukupnya
terasi secukupnya
Cara membuat :
1. tumis bumbu yang dihaluskan bersama lengkuas hingga harum
2. masukkan gula pasir, aduk dan tuangi sedikit air, aduk dan masak sampai gula mengental
3. masukkan tempe, aduk rata, masak hingga bubuk meresap
4. tambahkan bawang goreng aduk rata dan angkat
5. hidangkan,